一年级体育上学期教案

一年级第一学期体育教案

一、教学目标

1. 学生能够正确站立姿势、行走姿势和跑步姿势；

2. 学生能够预备跑、起跑、加速奔跑并停止；

3. 学生能够做简单的抛接球练习，加强手眼协调能力；

4. 学生能够如实说出自己的身体感觉，并能够感受到自己的健康变化。

二、教学重点

1.正确站立姿势、行走姿势和跑步姿势；

2.预备跑、起跑、加速奔跑并停止。

三、教学难点

如实说出自己的身体感觉，并能够感受到自己的健康变化。

四、教学过程

1. 热身环节

学生依次做操，放松身体，预备接受运动训练。

2. 基本技能训练

(1) 正确站立姿势、行走姿势和跑步姿势。

教师示范，指导学生站立姿势、行走姿势和跑步姿势的正确方法。

(2) 预备跑、起跑、加速奔跑并停止。

教师示范，指导学生预备跑、起跑、加速奔跑并停止的正确方法。

3. 抛接球练习

将学生分成小组，教师示范如何抛接球，指导学生练习。

4. 综合训练

将前面所学的技能进行综合训练。让学生自行加强练习，提高技能水平。

5. 结束环节

学生做拉伸操，恢复身体。

五、教学策略

1. 游戏式教学

在训练中增加游戏元素，让学生在放松的状态下更快地接受训练。

2. 知识传授结合实际操作

通过教师的详细讲解和具体操作，帮助学生更好地掌握运动技能。

3. 身体感觉培养

引导学生充分感受自己的身体变化，从而增强自我认知能力。

六、教学评估

1. 观察学生练习过程，及时纠正错误。

2. 经常与学生交流，了解学生的身体和情绪变化，以便更好地解决问题。

3. 结合互动游戏，评估学生掌握程度。

七、教学建议

1. 定期开展身体素质测试，激发全体学生参与锻炼运动的积极性。

2. 科学合理地安排体育训练，逐步提高学生的身体素质。

3. 增加课外锻炼时间，关注学生的健康成长，培养积极的体育意识。