排球比赛完整规则解读

排球比赛是一项广受欢迎的团队运动,其简单易学和激烈刺激的特点吸引了大量爱好者。掌握排球比赛的完整规则对于初学者和专业运动员来说都很重要,可以更好地理解和参与这项运动。以下为排球比赛的完整规则解读:

• 场地: 长18米,宽9米,有明确的前后界线和左右边线。场地中央划有一条中线,将球场分成两个半场。
• 网: 网高为2.43米(男子)或2.24米(女子),网宽9.5米。网柱间距为9.510米。
• 球: 周长6567cm,重260280克,内胆压力0.300.325公斤/平方厘米。

• 每队6名场上球员: 包括1名自由球员。
• 替补球员: 最多12名,包括1名自由球员。
• 球员轮换: 每次发球时球员必须按顺时针方向轮换位置。

• 发球时机: 当裁判员吹哨示意后,发球员须在8秒内将球发出。
• 发球区: 发球员必须站在发球线后的发球区内发球,直到球越过网。
• 发球要求: 发球必须在不触网的情况下直接越过网进入对方场地。

• 触球次数: 每个回合,每队最多可以触球3次将球volleyed回到对方场地。
• 触球部位: 球可用任何部位触及,但不得用腿或脚触球。

• 自由球员: 可以在任何时候触球,不计入3次触球限制。

• 得分: 当球落在对方场地内或对方犯规时得分。
• 胜负判定: 先赢得2/3局(或3/5局)的队伍获胜。每局15分(或25分),领先2分。
• 暂停: 每队在每局可申请2次暂停,每次不超过30秒。

• 主要犯规: 触网、滚地球、球落场外、球触身体以下部位等。
• 处罚方式: 轻微犯规给予警告,严重犯规给予罚分或取消资格。

总的来说,排球比赛规则涵盖场地设备、球员轮换、发球回球、得分方式等诸多方面,需要球员和裁判员熟练掌握。只有充分理解这些规则,才能更好地参与和欣赏这项激动人心的运动。