奥运会五连冠！还是性价比最高的长寿运动万人验证护心益脑远胜慢跑！

奥运会五连冠！还是性价比最高的长寿运动，万人验证，护心益脑，远胜慢跑！

在巴黎奥运会乒乓球赛场上国乒健儿一分一分打一场一场拼包揽该项全部5枚金牌用行动续写属于国乒的荣耀与辉煌！我国乒乓球在国际赛事中一直保持着不错的表现，也带动了很多人对乒乓球运动的热爱与参与。实际上，打乒乓球不仅非常健康，更是一项性价比最高的“长寿运动”。01挥拍运动是性价比最高的“长寿运动”2018年，权威期刊《柳叶刀-精神病学》上发表了一项调查报告，研究人员分析了不同种类运动和全因死亡率的关系，发现性价比最高的运动中，排在第一位的就是挥拍类运动。对比不运动的人，进行了挥拍运动的人可以降低心血管疾病的发病风险约56%...